vendredi 20 novembre 2009

lundi 16 novembre 2009

Citation

"La politesse est plus généreuse que la franchise, car elle signifie qu’elle croit à l’intelligence de l’autre."

Roland Barthès

jeudi 12 novembre 2009

Philosophie et thérapie

Deux choses qui m'intéressent ici :
- Mélanger deux pratiques: la philosophie et la thérapie.
- Ne pas lutter contre. Facile à dire pas facile à vivre et pourtant alors que souvent, on nous a appris à tout maîtriser, ici encore, il nous invite à lâcher prise et vivre nos émotions, même les plus désagréables.

François Roustang est un thérapeute.
Voilà quelques extraits d'une interview sur le sujet de son nouveau livre "Le secret de Socrate pour changer la vie".
"Socrate nous interroge pour nous empêcher d'avoir des pensées. C'est quand on rentre dans le non savoir qu'on est obligé de rentrer dans une expérience de vie. Dans l'incertitude, il ne reste qu'une chose certaine : "j'existe" et cette expérience là est fondamentale et fondatrice". "Le but du dialogue c'est l'expérience du non savoir et non la vérité". "Il faut lâcher prise". "Quand nous voulons maîtriser nos pensées, nos émotions, nos chagrins, on est perdant. Si on les laisse participer à l'ensemble de notre être, si on les laisse circuler, elles vont prendre leur juste place et changer. Si je laisse la peur prendre toute la place qu'elle veut, elle se transformera en énergie. Si on lutte contre, on est perdant, on est crispé. Je laisse faire l'angoisse et je récupère son énergie. Tout doit prendre sa place. "

mardi 10 novembre 2009

Rester éveillé

"La difficulté n'est pas d'avoir des idées mais de ne pas marcher dessus en se réveillant" Beethoven.

Cette citation me parle. Combien de matin, je me suis surpris, happé par le flot incessant de mes pensées routinières à repartir sur les mêmes chemins. La veille, pourtant, certes fatigué par ma journée, ma créativité et mes désirs avaient envisagées des nouveaux : Nouvelles idées, nouvelles attitudes, nouvelles réactions, nouveaux projets et j'en passe et l'espace d'une nuit pschiiiiiiiiiiiit (ca me rappelle Chirac qui avait dit cela d'une affaire qui le concernait).
"La nuit porte conseil" dit-on. Ben nous voilà dans de beaux draps.

lundi 9 novembre 2009

Les déchets rendus par la mer

Ce week end, je suis allé sur la plage entre Wimereux et Ambleteuse (Pas de Calais), le long de la mer du Nord. Les couleurs étaient belles, la balade extra. Mes amis décidèrent de ramasser quelques déchets échoués. Un, puis deux, puis 15, puis 100 bouteilles, filets, caisses, aérosols, plastiques, cordes...
Ils se retrouvèrent avec une ribambelle d'objets qu'il fallut amener jusqu'à la route. Malheureusement, comme souvent en France, pas de poubelles sur les parkings du Conservatoire de littoral. Rien. Alors il fallu que je retourne chercher ma voiture, avant de poursuivre ma quête de containers dans la ville. Rien.
J'ai du opter pour les petites poubelles le long de la digue. Le tri ne fut pas aisé.
Je réussis néanmoins à garder de côté les bouteilles pour les jeter au recyclage près de chez moi.

Pas simple l'écologie quand il n'y a pas d'organisation. Le geste était là, la motivation aussi mais à la réflexion, tourner en bagnole pour chercher des poubelles, c'est autant de CO2 dans la nature.





jeudi 5 novembre 2009

Un tag

Les tags urbains ont envahi le monde depuis longtemps maintenant. Ils se révèlent souvent à nous, le long des axes routiers et ferroviaires. La succession de couches de signatures ombrées ne me font généralement ni chaud, ni froid. Ils sont tellement nombreux et répétitifs que je m'en lasse. Pourtant, parfois un mot, une figure sortent du lot. Je me demande alors comment l'artiste a-t-il pu manier ses bombes de peinture avec autant de dextérité ?
En voici un exemple dans une ville marocaine. L'artiste a su intégrer son oeuvre à une peinture fatiguée et sa porte de reprendre une deuxième jeunesse...

mercredi 4 novembre 2009

Utopies

En ce moment, ce mot me vient souvent à l'esprit. Utopie : Société idéale mais imaginaire. Projet dont la réalisation est impossible.
En allant fouiner dans les citations en rapport avec elle, j'ai été surpris du nombre de citations négatives à son propos.
En voici une parmi tant d'autres :"Je hais l'idée d'une aube nouvelle où les homo sapiens vivraient en harmonie, car l'espoir que cette utopie suscite a justifié les plus sanglantes exterminations de l'histoire". François Bizot
L'histoire nous révèle donc que les utopies n'ont jamais réellement fonctionné, pire elles ont tyrannisé.
Pourtant parler d'utopie nous amène à venir réveiller nos valeurs humaines essentielles, nos aspirations profondes. On peut alors sortir de l'ornière de notre réalité quantifiable. En s'offrant parfois ces doux rêves, on se donne la permission de sortir de notre quotidien, en regardant autrement et en se donnant la possibilité d'être créatif dans sa vie. A suivre...

Il existe des micro sociétés utopiques dont une des plus connues est celle d'Auroville en Inde.

Photo de Roger Anger : Site Wikimedia

mardi 3 novembre 2009

l'effet Nocebo

Vous connaissez sans doute l'effet Placebo (on vous donne un médicament sans effet thérapeutique et pourtant vous guérissez). Cet effet illustre l'influence du mental sur l'organisme.
L'effet Nocebo illustre le même effet mais dans l'autre sens. On vous présente quelque chose de nocif (alors qu'il ne l'est pas) et vous tombez malade.
On avait annoncé à une personne qu'elle avait un cancer inéluctable. Celle-ci mourut quelque temps plus tard avec ...une tumeur bénigne. Le diagnostic n'avait pas été bien posé, c'est le moins que l'on puisse dire.
On annonce la mise en place d'une antenne relais et voilà que des personnes commencent à avoir des maux de tête, des nausées, des goûts de métal dans la bouche. Lorsque le voisinage demanda à enlever l'antenne, on s'aperçut qu'elle n'avait jamais été posée.
On s'aperçoit que des médicaments génériques, pris par des patients qui ont un doute sur leur qualité, sont moins efficaces.
Sur wikipedia, un autre exemple :"
Cet effet nocebo peut aussi prendre la forme des effets indésirables d'un vrai médicament. Il est présent car le patient, sachant qu'il prend un médicament, recrée inconsciemment les effets indésirables dont il a pu entendre parler auprès de ses amis, dans les médias, ou simplement lus sur la notice. Ces effets, distincts des effets secondaires réels d'un médicament, sont de nature purement psychologique - même si la distinction entre les deux n'est pas toujours aisée."
Dernier exemple chez les rats. Des scientifiques leur ont injecté un immuno-dépresseur les rendant plus faibles. Plusieurs semaines plus tard, ils leur ont refait une piqûre sans rien et on observe chez les rats de nouveau une baisse de leur défense immunitaire.

Notre pensée a un impact sur notre santé. Et lorsque l'on sait la masse d'informations dans laquelle nous baignons comment ne pas en être affecté.....

lundi 2 novembre 2009

citation

Une citation pour la semaine.
« Avec les gens, il est préférable de construire des ponts plutôt que des clôtures. » Robert Allen



vendredi 30 octobre 2009

Citation de Carl Rogers

« C’est au moment où je m’accepte tel que je suis que je deviens capable de changer. »
Carl R. Rogers est un psychologue humaniste. Il a développé l'approche centrée sur la personne.

mercredi 28 octobre 2009

What's the most important thing this year?

"What's the most important thing this year? - Réponse : To be happy! " "What are we here for? Réponse : To be happy" (Quelle est la chose la plus importante cette année? - Etre heureux - Pourquoi sommes nous ici? - Pour être heureux). Voilà ce qu'enseigne ce professeur japonais à ses élèves. Il continue en disant : nous n'avons qu'une vie, alors profitons en vraiment.

J'ai découvert cette vidéo (en anglais) par l'intermédiaire d'un ami via Facebook. Voilà encore une occasion de dire que l'utilisation de Facebook peut réserver aussi de belles surprises.
J'ai été touché par les 5 vidéos et notamment lorsque le professeur permet à ses élèves de parler de la mort, de parler d'eux, lorsqu'il permet à la classe (sans qu'il en fasse la demande) de lui dire qu'il ne faut pas punir un élève. Belle ouverture d'esprit, de tolérance, d'humilité. Je ne sais pas si l'esprit d'équipe, le collectif serait vécu de la même façon en France mais voilà une reportage qui ouvre la porte à d'autres possibles.




lundi 26 octobre 2009

L'automne

J'ai découvert cette vidéo sur l'Automne. Les images sont magnifiques. On traverse des scènes quotidiennes dans une ville d'Italie. C'est simple et beau. Je me suis laissé toucher. Et vous?


dimanche 25 octobre 2009

Tout change tout le temps

Prendre conscience du temps qui passe. Notre environnement change en permanence. Seules les saisons se répétent.

jeudi 22 octobre 2009

un chat chasseur sachant chasser

L'autre jour, je me promenais dans un immense jardin campagnard. Un chat impassible, la tête tournée vers le bas, attire mon regard. Je m'approche doucement pour aller caresser la bête. Je m'attends à ce qu'il bouge, s'enfuit. Rien, son regard et son attention sont attirés par le sol.
En m'approchant, je découvre qu'un petit monticule de terre est entrain d'émerger. Le chat est à l'affut et attend patiemment qu'une taupe sorte de se caverne nocturne. La taupe ne sortira pas. Je crois que mes pas ont du la dissuader de sortir le bout de son nez. Quel bon moment, en tout cas! Un long moment de silence où la patience du chat m'a impressionné. Le temps s'était arrêté.
Le soir, j'ai pris le temps de manger, conscient quelques instants que je pouvais manger à ma faim, quand je voulais, où je voulais et dans les quantités réclamées par mon estomac.

mercredi 21 octobre 2009

Citation et interpellation

J'aime les citations. J'en mets souvent sur mon site, j'en lis régulièrement.

Elles savent bien résumer, en peu de mots, des choses qui me semblent logiques, évidentes, pertinentes, voire amusantes. Les mots qui la composent ont du sens. Et pourtant, bien souvent, je constate que moi et les autres, nous passons à côté car nous ne les vivons pas.
Elles sont ainsi une sorte d'idéal intellectuel mais difficile au fond à vivre en substance. Elle reste, une belle peinture accrochée au mur mais, très peu de fois, elles accompagnent nos actes quotidiens.
Je viens, une nouvelle fois, dans faire l'expérience. Je m'étais pourtant un peu prémuni lundi en posant celle-ci :"Ce qui ne se trouve pas en nous, ne nous contrarie pas" (et donc ce qui se trouve en nous , nous contrarie ou encore, ce qui me contrarie chez l'autre est en moi) mais pas suffisamment!!! (voir le post de lundi).

Je suis tombé en plein dedans. Devant des stagiaires peu souples et intransigeants, je me suis sentis percutés de plein fouet. Bien vite, je me suis mis à ruminer intérieurement et les ressentis négatifs n'ont fait que s'amplifier. J'étais touché. Inconsciemment, je me suis alors raidi, et mon intransigeance à pointer le bout de son nez. Après tout, j'en avais le pouvoir, certains diraient le devoir. Peut être.
Heureusement, comprenant peu à peu ce qui se tramait en moi (merci la citation), j'ai accepté de voir les choses autrement. En effet, si je voulais répondre aux besoins de la formation (et non pas à ma volonté), il valait mieux que je reparte sur un autre chemin. J'ai alors amené chacun d'entre nous à oser se poser et à redéfinir les besoins de chacun, dans le cadre de la journée. Les stagiaires et moi avons pu déposer les armes et la formation se poursuivre avec plus de souplesse et de respect des uns des autres. Cela n'était pas la plus joyeuse ni la plus efficace des formations, mais elle m'a permis, au moins, de vivre la citation de lundi. "Mon intransigeance fait aussi partie de moi, elle me contrarie (encore)....";o))) Zut alors....

lundi 19 octobre 2009

Voilà le genre de citations qui dérange

J'aime cette citation "Ce qui ne se trouve pas en nous, ne nous contrarie pas." Hermann Hesse

Cette citation est très subtile et au combien difficile à accepter. Elle signifie que l'autre, mon environnement jouent, avec moi, un rôle de miroir permanent. Je ne trouve chez l'autre que ce qui me plait ou me déplait chez moi. Prendre conscience de cela c'est accepter petit à petit que si je veux que les choses changent, je n'ai qu'une seule chose à faire c'est me changer, changer mon regard. C'est aussi accepter petit à petit que derrière la partie reluisante de ma personnalité, se cache aussi une partie moins glorieuse, que j'appelle "caca" et que nous avons tous bien du mal à accepter. Il est tellement plus facile en effet, de voir le con d'en face, la rancunière d'à côté, le caractériel du dessus ou l'intolérant du dessous... qui, en fait, sans nious en rendre compte cohabitent à la maison ;o)

samedi 17 octobre 2009

La "Fun Theory"

Ce site suédois part du principe que pour changer nos comportements il faut le faire avec Humour.
Dans cette poubelle publique, ils ont rajouté un bruit de chute qui a permis de collecter plus de déchets qu'une poubelle normale.

jeudi 15 octobre 2009

Robots

Hier en zappant sur France 4, j'ai découvert un reportage sur les robots au Japon. L'entreprise Toyota, leader mondial de l'automobile s'est lancée dans la production de robots car pour elle, le robot c'est le marché de demain. Toyota est persuadée que les robots remplaceront la voiture comme la voiture a supplanté la calèche il y a plus d'un siècle et ce dès 2020. Je me demandais si en France, on s'était lancé dans ce genre d'innovations?
J'aime cette créativité, tout en me demandant comment nous vivrons demain avec eux.
Devant leur population vieillissante, ils sont entrain de concevoir des robots capable d'aider les vieux...
Voici quelques vidéos de robots qui s'humanisent dans leurs mouvements et leurs savoir faire. Impressionnant



Voilà les derniers robots innovants au Japon :

mardi 13 octobre 2009

Le hasard au détour d'une phrase et d'un livre

Hier, comme chaque matin, je me suis apprêté à écrire un post pour ce blog. La sensation du moment était à une citation. J'en ai une multitude en stock sur mon ordinateur et j'aime en choisir une qui me parle pour la journée. Hier c'était une de George Eliot (voir mon post d'hier).

Une fois mise en ligne, je fonce dans ma voiture, direction la gare pour une longue semaine d'aller retour en train, en région parisienne et ailleurs en France. Je prends avec moi le livre "Le grand roman de la Vie" d'Yves Paccalet. Je me régale de sa verve, de son ironie caustique et de ses connaissances scientifiques. Il parle de naissance de l'univers, de galaxies, d'atomes avec des chiffres si inaccessibles qu'il nous renvoie à notre mesure dérisoire d'être humain. Nous ne sommes rien dans l'échelle du temps et de l'univers. Je ne prends pas tout ce qu'il dit mais je suis capté par sa poésie matérialiste comme il aime tant à la définir.
Ainsi je parcours ses pages, je m'en régale, même si je dois m'y reprendre à plusieurs fois car il fait beau et mon regard s'échappe souvent de la fenêtre du train. Mieux, mes oreilles gouttent le silence du wagon. Pas un bruit, pas une sonnerie de téléphone intempestive, pas une mouche.Tout est apaisé. Même le parfum de la jeune femme à côté de moi participe à ce présent festif et calme. Le voyage est divin.
Soudain au détour d'une page, Yves Paccalet fait référence à une (pas un) certaine George Eliot !!!!, poétesse anglaise que je n'avais côtoyé dans ma vie qu'au travers d'une citation posée le matin même sur mon blog. Quelle coïncidence rigolote. Je souris, je suis béa. Quelle belle journée!
C'était sans doute une journée qui se prêtait à la poésie.
Et je ne peux que conclure ce post par la citation d'hier :
"Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être.» George Eliot. Et je rajouterai, il n'est jamais trop tard pour se mettre à la poésie.


lundi 12 octobre 2009

Citation pour bien démarrer la semaine

« Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être. »
George Eliot

Quelles attitudes, quelles ouvertures, quelles passions, quels métiers, quel Homme, quelle femme, quel parent nous avons rêvé d'être et que nous ne sommes pas ou qu'en petite partie. Il n'est jamais trop retard pour réveiller notre enfant intérieur, celui des grands projets et des envies.

vendredi 9 octobre 2009

Imagine Peace

Le 9 Octobre, à Reykjavik en Islande, une tour en hommage à Elton John est illuminée. Elle est à l'initiative de Yoko Ono, sa compagne. La tour s'appelle "L'Imagine Peace Tower". Le choix de l'Islande a été fait car ce pays à dans sa constitution l'interdiction d'avoir une armée.
>le site d'Imagine Peace< et la Webcam de la tour>ici<

Voilà la traduction des paroles de la chanson IMAGINE :

Imagine qu’il n’y a pas de paradis,
C’est facile si tu essayes,
Pas d’enfer derrière nous,
Au-dessus de nous seulement le ciel,
Imagine tout le monde
Vivant au jour le jour

Imagine qu’il n’y ait pas de frontières,
Ce n’est pas difficile à faire,
Personne à tuer ou pour qui mourir,
Et également pas de religion
Imagine tout le monde,
Vivant la vie dans
la Paix

Vous direz que je suis un Rêveur
Mais je ne suis pas le seul
J’espère qu’un jour tu te joindras à nous
Et le monde vivra à l’unisson

Imagine pas de possessions,
Je me demande si tu le peux
Pas de besoin de soif de pouvoir ou de biens
Une fraternité de l’homme,
Imagine tout le monde
Se partageant le monde entier

Vous direz que je suis un Rêveur
Mais je ne suis pas le seul
J’espère qu’un jour tu te joindras à nous
Et le monde vivra à l’unisson

jeudi 8 octobre 2009

Un conte Africain

Je raconte souvent des contes dans mes stages. En voici un troisième sur ce blog.
Il est facile à comprendre mais est il au fond pas si facile à mettre en pratique, tant nous avons peur (et besoin) du regard de l'autre.

Un enfant demande à son père : - Dis papa, quel est le secret pour être heureux ?
Alors le père demande a son fils de le suivre ; ils sortent de la maison le père sur leur vieil âne et le fils suivant à pied. Et les gens du village de dire - Mais quel mauvais père qui oblige ainsi son fils d'aller à pied!
Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison, dit le père.

Le lendemain ils sortent de nouveau, le père ayant installé son fils sur 'âne et lui marchant à côté. Les gens du village dirent alors : - Quel fils indigne, qui ne respecte pas son vieux père et le laisse aller à pied!
Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison.

Le jour suivant ils s'installent tous les deux sur l'âne avant de quitter la maison. Les villageois commentèrent en disant : - Ils ne respectent pas leur bête à la surcharger ainsi !
Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison.

Le jour suivant, ils partirent en portant eux-mêmes leurs affaires, l'âne trottinant derrière eux. Cette fois les gens du village y trouvèrent encore à redire : - Voilà qu'ils portent eux-mêmes leurs bagages maintenant! c'est le monde à l'envers !
Tu as entendu mon fils ? Rentrons à la maison.

Arrivés à la maison, le père dit à son fils : - Tu me demandais l'autre jour le secret du bonheur. Peu importe ce que tu fais, il y aura toujours quelqu'un pour y trouver à redire. Fais ce qui te plaît et tu seras heureux ...

mercredi 7 octobre 2009

Citation de Pierre Rabhi

« Il nous faudra bien répondre à notre véritable vocation qui n’est pas de produire et de consommer jusqu’à la fin de nos vies, mais d’aimer, d’admirer et de prendre soin de la vie sous toutes ses formes. » Pierre Rabhi

mardi 6 octobre 2009

C'est bientôt le sommet de Copenhague


Le président du Forum humanitaire mondial, Kofi A. Annan, a lancé une reprise de la chanson du groupe Midnight Oil "Beds Are Burning" spécialement enregistrée pour exiger, à travers une pétition musicale mondiale, que justice soit rendue au climat lors du Sommet de l'ONU sur le réchauffement climatique qui se tiendra à Copenhague en décembre. Plus de 60 vedettes internationales, dont Duran Duran, Mark Ronson, Jamie Cullum, Marion Cotillard, Milla Jovovich, Fergie, Lily Allen, Manu Katche, Bob Geldof, Youssou N'Dour et Yannick Noah ont participé à l'enregistrement de la chanson.


Les Lits En Feu de Midnight Oil
Là où la rivière est sortie de son lit
Le bois de sang et le chêne du désert
Des saccages retenus et du diesel qui flambe
De la vapeur en 45 degrés

Le moment est venu
De dire que le montant est juste
De payer le loyer
De payer notre part

Le moment est venu
Un fait est un fait
Cela leur appartient
Alors redonnons-leur

Comment peut-on danser pendant que notre terre tourne
Comment dort-on quand nous lits sont en feu
Comment peut-on danser pendant que notre terre tourne
Comment dort-on quand nous lits sont en feu

Le moment est venu de dire que le montant est juste
De payer le loyer, de payer notre part

Les quatre roues font peur aux petit animaux
De l'est du Kintore au Yuendemu
Le désert de l'ouest vit et respire
À 45 degrés

lundi 5 octobre 2009

vendredi 2 octobre 2009

Un jour sans fin

Il m'arrive, de nombreux matins, de me réveiller en ayant la sensation que c'est toujours le même type de journée qui s'annonce. Ca n'est ni désagréable, ni agréable, c'est une répétition, une habitude, une routine. Je me rhabille de mes comportements, de mes actes et de mes pensées habituels. Je suis alors prêt à surmonter le monde que je connais ou tel que je le voudrais habituellement.
Ca me rappelle ce film "Un jour sans fin"et son fameux jour de la marmotte. L'acteur principal revivait tous les jours, le même jour. Ce film nous invitait à oser nous ouvrir toujours un plus. Il nous permettait aussi de comprendre que nous avons beaucoup de préjugés sur les uns et les autres et qu'avec réflexion, empathie, bienveillance, on pouvait découvrir les gens autrement.
Bonnes rencontres